Как нежный лепесток цветка…

fkrasota1126

Наши руки предназначены для самых разных действий, но главное — они проводник личной энергии. Поэтому так важно поддерживать их чувствительность. А внешний вид говорит о том, насколько это достигнуто. Вот почему забота о своих руках должна быть неустанной и регулярной.

Летом это особенно актуально — ведь постоянное воздействие ультрафиолета сушит и старит кожу. В сумочке нужно носить крем, а дома — не забывать о необходимых процедурах. Это, конечно, очищение, питание, увлажнение.

От домашней работы большинство из нас не освобождено. Надёжным защитником являются, конечно, перчатки. Трудно к ним привыкнуть, но специалисты говорят, что через 3 недели победа — за ними. Тем более, что перед надеванием перчаток — например, для мытья посуды — на кожу рук полезно нанести питательный крем или масло: пока мы работаем, о коже есть кому позаботиться.

Полезно раза 3 в неделю делать скраб и ванночки. Например,ванночка из мелкой морской соли позаботится и о ногтях: укрепит их и ногтевое ложе, выровняет поверхность ногтей а кожу на кистях рук подготовит для скраба. Скраб удалит омертвевшие клетки на коже и после этого можно сделать питательную маску. Кроме того, таким скрабом можно пользоваться и для кожи всего тела.

Самое сложное в этих процедурах — найти время. Но ведь оно субъективно и если есть сильная мотивация — найти можно. Тем более, что одновременно по силам позаботиться не только о руках: в зависимости от потребности, можно принять и воздушную ванну, послушать музыку или аудиокнигу, сделать гимнастику от морщин или для глаз, маску для лица и ванночку для ног.

Выбор неограничен и определяется только индивидуальными потребностями. А в награду — отличное настроение и высокая самооценка. И пусть весь мир подождёт!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*